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韭菜鸡蛋炒豆腐

做菜达人@天山可可
韭菜鸡蛋炒豆腐是天山可可分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜鸡蛋炒豆腐”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的韭菜鸡蛋炒豆腐。
韭菜鸡蛋炒豆腐

菜式简介
  韭菜鸡蛋炒豆腐是一道家常菜,更确切的说,是我家的家常菜,由于简单好做,营养也丰富,很受我的家人和我欢迎。这道菜也是由于我老公的原因,被我创意出来的。老公特爱吃韭菜炒鸡蛋,他会做的菜也就是韭菜炒鸡蛋和西红柿炒鸡蛋,可在冬天这些韭菜和西红柿的味道就没有那么好了。我就把豆腐煎好加了进去,老公和闺女都说好吃,后来就成了我家出镜率很高的家常菜了。
  豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
豆腐适量
鸡蛋适量
韭菜适量
辅助料
植物油适量
适量
辣皮子适量
味级鲜适量

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