酸奶紫薯泥
酸奶紫薯泥是新新新。分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“酸奶紫薯泥”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的酸奶紫薯泥。
菜式简介
可以当主食的甜点~好吃又健康~ 紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 紫薯适量
- 酸奶适量
- 辅助料
- 碎干果适量
- 巧克力适量
- 调味料
- 炼奶适量
- 蜂蜜适量
酸奶紫薯泥的做法步骤
酸奶紫薯泥做法技巧/窍门/补充说明：
1·压紫薯泥时，可先在模具碗中垫上一层保鲜膜，再放入紫薯泥，压实后连着保鲜膜一起拿出，反盖在盘子上，撤掉保鲜膜即可~
2·选择酸奶和炼乳时，尽量选原味的，不然会影响味道。
3·装盘时，可随心装饰一下盘子。
答配菜谱：紫薯与酸奶的做法