木瓜桃胶美容羹
木瓜桃胶美容羹是落雨无声分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“木瓜桃胶美容羹”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的木瓜桃胶美容羹。
菜式简介
桃胶,是从桃树的树干分泌出来的树脂。有美容养颜,清热降火,治疗糖尿病,治疗胃炎等功效,《本草纲目》里讲:桃胶具有“和血益气、治下痢、止痛。”《唐本草》讲: "味甘苦,平,无毒。"入大肠、膀胱经。现代中医里面有个说法,把它加入银耳汤里面具有很好的美容功效,还能调理月经呢!
雪莲子,俗称皂角米,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品,富含植物胶原蛋白。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜,特别适合糖尿病患者食用。
木瓜含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。
薏米有清热利尿、去水肿、排毒的功效,柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润美白肌肤的作用,还可以防止电脑辐射。
几种滋补美容食品加在一块儿组成了超级美容羹,女士们的大爱!
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 雪莲子适量
- 桃胶适量
- 银耳适量
- 冰糖适量
- 枸杞适量
- 薏米仁适量
- 木瓜适量