减肥菜之 腊肉荷兰豆
减肥菜之 腊肉荷兰豆是美女私房菜1分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“减肥菜之 腊肉荷兰豆”制作过程分5个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的减肥菜之 腊肉荷兰豆。
菜式简介
荷兰豆性平、味甘，具有和中下气、利小便、解疮毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。其种子粉碎研末外敷可除痈肿。与糯米、红枣煮粥食用，具有补脾胃、助暖去寒、生津补虚、强肌增体之功效。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 腊肉适量
- 荷兰豆适量
- 辅助料
- 柿子椒适量
- 调味料
- 盐适量
- 姜丝适量
- 水淀粉适量