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香煎黑椒牛扒

菜谱编号：104-801

香煎黑椒牛扒是【daniel_flying】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香煎黑椒牛扒”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

牛肉是澳洲进口的，完全没有任何添加剂，没有腌制，原汁原味，吃起来有一种很浓的肉香味。

香煎黑椒牛扒主厨：daniel_flying

第八步：用调好的黄金汁腌制已经准备好的沙拉蔬菜和胡萝卜，蔬菜不需要加热，一定要有机蔬菜，可以生吃的

第十步：摆好造型，牛肉撒上黑椒粉，再涂一点黄金汁

第十一步：用不着十分钟，一道正宗的澳洲草饲西冷牛扒就已经大功造成了，是不是已经闻到香味了呢？

第二步：牛肉和土豆都要撒上一点盐，根据自己的口味适当放就行了，不过味道太重的话牛肉的原味就会走失，建议放一点点调味就可以了

第九步：把土豆格放进调和油里面炸2分钟，盛出来

第五步：将调和好的黄金汁用刷子涂抹到正在煎的牛肉上，涂抹后不宜煎太久

第三步：油锅烧热后放进牛肉，文火慢慢煎，要不外面已经焦了里面都还没熟，等血水慢慢出来的时候翻到另一边继续煎，同时加入牛油，还原牛肉的味道

第六步：牛肉没有血水冒出来的时候牛肉就已经煎好了，一般是五成熟左右的牛肉味道最好

第七步：把煎好的牛肉盛出来放到准备好的盘子上

第四步：用橄榄油调和一下黄金汁，也可以加上一点点芝麻，根据自己的口味而定

第一步：先备好料，牛肉不用腌制，原汁原味，放橄榄油烧热炒锅

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