返回

奶香燕窝

做菜达人@依然美食
奶香燕窝是依然美食分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“奶香燕窝”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的奶香燕窝。
奶香燕窝

菜式简介
  前几天老妹带回来一些燕窝。哇塞,这不是普通的贵啊,是按克来算的,就5片要1000多啊,堪比黄金啊,老妹平时花钱大手大脚的这都舍得,都够我们10来天的生活费。话说没结婚的就是不会持家啊,我占到便宜了,没买过这么贵重的补品,一时之间还不知道要怎么弄。后来想想就做一个最简单的做法。
   中医认为燕窝:"养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,适宜于体质虚弱,营养不良,久痢久疟,痰多咳嗽,老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现,燕窝可促进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿的功效

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
燕窝一片
辅助料
牛奶一袋
红枣10粒
调味料
冰糖45克

奶香燕窝的做法步骤

奶香燕窝做法技巧/窍门/补充说明:

依然唠叨:

1·牛奶要隔水热,水温(50到60度比较适宜,时间有5分钟就够了)不要太热,会破坏营养。

2·吃燕窝时间比较适宜的时间在临睡前或者早晨。

3·要是一个人吃一片可以分成两次炖,牛奶和红枣依个人口味添加

菜谱标签:饮品
相关食材:燕窝

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM