耶盅煲鸡
耶盅煲鸡是食神扬帆分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“耶盅煲鸡”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的耶盅煲鸡。
菜式简介
预防心脏病, 关节炎和癌症, 强健肌肤, 滋润止咳肉中蛋白质含量颇丰，是蛋白质含量较高的肉类之一。鸡肉中的蛋白质不但含量比例高，而且种类多，消化率也高，很容易被人体吸收利用，具有增强体力、强壮身体的作用补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煲
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 椰子适量
- 鸡胸脯肉适量
- 辅助料
- 圆肉适量
- 猪里脊肉适量
- 枸杞适量
- 姜片适量
- 调味料
- 盐适量
- 鸡粉适量