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罗勒海鲜炒意面

做菜达人@海枫轻轻
罗勒海鲜炒意面是海枫轻轻分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“罗勒海鲜炒意面”制作过程分17个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的罗勒海鲜炒意面。
罗勒海鲜炒意面

菜式简介
  意大利面,又称之为意粉,是西餐品种中最接近中国人饮食习惯,最容易被接受的。关于意大利面条的起源,有说是源自古罗马,也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。意大利面的形状也各不不同,除了普通的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、贝壳型的林林总总数百种。而且,面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。我做的这道“罗勒海鲜炒意面”内容丰富,而且吃起来,特别很力,做法也是相当的简单哟。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
意面200克
扇贝50克
五花肉末50克
虾仁30克
罗勒50克
辅助料
辣椒适量
大蒜适量
披萨酱适量
黄油适量
洋葱适量
调味料
橄榄油适量
适量

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