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补脾益肾--山药乌鸡汤

做菜达人@灵草
补脾益肾--山药乌鸡汤是灵草分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“补脾益肾--山药乌鸡汤”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的补脾益肾--山药乌鸡汤。
补脾益肾--山药乌鸡汤
耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
乌鸡半只
山药100克
辅助料
姜片适量
调味料
适量

补脾益肾--山药乌鸡汤的做法步骤

补脾益肾--山药乌鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:

切好的山药一定要泡在醋水中防止变黑;削山药皮之前可用醋水洗一下手,以免过敏发痒
新鲜的乌鸡不要用开水烫,我是因为放两天了才用开水烫的

相关食材:乌鸡山药
养生食疗:痛经

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