红枣莲子八宝粥
红枣莲子八宝粥是粥料堂分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“红枣莲子八宝粥”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的红枣莲子八宝粥。
菜式简介
红枣莲子八宝粥，最传统的八宝粥原料，天然无添加剂，自己煮更放心。
老少皆宜，滋补养生。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 红枣20克
- 莲子10克
- 绿豆20克
- 薏苡仁30克
- 赤小豆20克
- 桂圆6克
- 花生10克
- 大米60克
- 糯米40克
- 辅助料
- 冰糖适量
红枣莲子八宝粥的做法步骤
红枣莲子八宝粥做法技巧/窍门/补充说明：
具有补虚益气、养血安神、健脾和胃、生津解毒、补胃益肾,滋补元气，养血安神、润肤除皱、利水消肿、明目，祛斑，抗衰老等功效。
答配菜谱：莲子与红枣的做法