烤南瓜籽
烤南瓜籽是紫婉豆分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“烤南瓜籽”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的烤南瓜籽。
菜式简介
记得以前打工，每次买完南瓜吃南瓜籽的时候，总有赚到了的感觉。买个南瓜打算六元钱，里面的南瓜籽差不多二两吧，买二两南瓜籽还得差不多两元钱呢。而且南瓜籽油中含有丰富的锌，补充人体不足，锌对人体智力的发育有重要的作用，南瓜籽油中还含有一种独特的固醇，这种固醇可以有效的帮助肿大及衰弱的前列腺·
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺烤
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 南瓜籽300克
- 辅助料
- 食盐适量