海参松茸鸡汤
海参松茸鸡汤是打雷的下雨天分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“海参松茸鸡汤”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海参松茸鸡汤。
菜式简介
海参所含胆固醇极低,脂肪含量相对较少,是一种典型的高蛋白,低脂肪,低胆固醇食物,对高血压,高脂血症和冠心病患者尤适宜。松茸又名松菌,产于海拨3800米以上雪域高原,松茸天然无污染,药用和营养价值奇高,富含松茸醇、维生素C、B2,D2、纤维素,蛋白质等,其营养价值相当于鸡肉的二十五倍,药用价值堪称我国药用真菌奇葩。可增强抗病力、免疫力、调节血压、促进新陈代谢、抗癌、对治疗心血管疾病有特效。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 海参适量
- 松茸菌适量
- 辅助料
- 鸡清汤适量
- 调味料
- 姜适量
- 盐适量
- 白胡椒粒适量