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不一样的心里美

做菜达人@九哥妈妈
不一样的心里美是九哥妈妈分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“不一样的心里美”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的不一样的心里美。
不一样的心里美

菜式简介
  我上初中就开始住校,夏天最容易上火,口舌生疮。老爸就给我做一道小吃——不一样的心里美。老爸用的是莲蓉馅料,我把馅料该成紫薯泥了。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
绿苦瓜一根
辅助料
紫薯50克(两小个)
调味料
橄榄油少许
柠檬皮少许

不一样的心里美的做法步骤

不一样的心里美做法技巧/窍门/补充说明:

在北方有一种萝卜叫做“心里美”,是绿皮紫心的。四川很少买得到,所以偶用这个办法替代,还是不错的。秋天容易上火,吃着不一样的“心里美”,怎么也比吃药强一点吧。
最好少做一些,不易存放。

菜谱标签:秋季食谱小吃
相关食材:心里美

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