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胡萝卜玉米鲫鱼汤

做菜达人@柴哇哇学煮饭
胡萝卜玉米鲫鱼汤是柴哇哇学煮饭分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“胡萝卜玉米鲫鱼汤”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的胡萝卜玉米鲫鱼汤。
胡萝卜玉米鲫鱼汤

菜式简介
  鲫鱼一种适应性很强的淡水鱼类,肉鲜美细嫩,营养全面,蛋白质多,脂肪少,就是小刺多,故此我们多数用来煲汤,取其鲜味营养丰富。鲫鱼补中益气,补虚、除湿利水,广东人常煲鲫鱼汤给小朋友喝,消积化滞,健脾胃。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
鲫鱼350克
辅助料
玉米1根
胡萝卜1根
调味料
姜片适量
适量
适量
胡椒粉适量

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