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韭菜花裹鸡蛋

做菜达人@杜鹃山
韭菜花裹鸡蛋是杜鹃山分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜花裹鸡蛋”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的韭菜花裹鸡蛋。
韭菜花裹鸡蛋

菜式简介
  本地韭菜花上市啦,正是吃韭菜花的好时节,韭菜具有极高的营养价值,含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分,尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C都较高。韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯,具香辛味,可增进食欲,还有散瘀、活血、解毒等功效。韭菜内含纤维素多能促进肠道蠕动,保持大便畅通,可预防肠癌。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
韭菜花一把
鸡蛋三个
辅助料
适量
适量

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