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红萝卜土豆丝

做菜达人@安洪书分
红萝卜土豆丝是安洪书分分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“红萝卜土豆丝”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红萝卜土豆丝。
红萝卜土豆丝

菜式简介
  土豆又叫马铃薯,马铃薯的营养价值很高,含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16·5%,还含有大量木质素等,被誉为人类的“第二面包”。
  红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。
  两者搭配可以提高食欲哈

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
土豆300克
红萝卜100克
辅助料
适量
适量

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