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豆渣发面千层饼

做菜达人@丹妮妮
豆渣发面千层饼是丹妮妮分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“豆渣发面千层饼”制作过程分15个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆渣发面千层饼。
豆渣发面千层饼

菜式简介
  现在很多家庭都喜欢自制豆浆,做完豆浆后都会剩下一堆豆渣,很多人都会选择扔掉,这实在是太可惜了,其实豆渣的营养很丰富,它富含膳食纤维,可以帮助排便,解决便秘问题而且豆渣热量很低,还是一种很好的减肥食品。
  只要我们稍作处理,就可以把豆渣变成美味健康的食物,今天给大家推荐一种用豆渣制作的简单美食—豆渣发面千层饼。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时三刻钟
难度简单
主材料
中粉250克
辅助料
黄豆黑豆渣75克
调味料
酵母3克
白糖10克
1克
椒盐适量
牛奶130克
食用油适量
鸡蛋清2个

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