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减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子

做菜达人@冰冰icy
减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子是冰冰icy分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子。
减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子

菜式简介
  韭菜含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。促进肠蠕动,对治疗便秘有很好的功效哦~!
  今天做的鸡蛋韭菜盒子是烙出来的,油相当少,是个减肥的好选择,希望大家喜欢~!

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺烘焙
耗时半小时
难度普通
主材料
韭菜250克
辅助料
鸡蛋2个
面粉200克

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