减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子
减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子是冰冰icy分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子。
菜式简介
韭菜含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。促进肠蠕动,对治疗便秘有很好的功效哦~!
今天做的鸡蛋韭菜盒子是烙出来的,油相当少,是个减肥的好选择,希望大家喜欢~!
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺烘焙
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 韭菜250克
- 辅助料
- 鸡蛋2个
- 面粉200克