爱意浓浓之豆鼓煎鸡柳
爱意浓浓之豆鼓煎鸡柳是LOMO生活分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“爱意浓浓之豆鼓煎鸡柳”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的爱意浓浓之豆鼓煎鸡柳。
菜式简介
鸡肉:含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用鸡肉
,有增强体力、强壮身体的作用。
豆豉:含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒(包括酒精毒)功能。
芝麻: 有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡柳250克
- 辅助料
- 熟芝麻适量
- 油适量
- 豆鼓适量
- 调味料
- 葱花适量
- 麻辣鲜适量
爱意浓浓之豆鼓煎鸡柳的做法步骤
爱意浓浓之豆鼓煎鸡柳做法技巧/窍门/补充说明:
此菜是适合任何人群。麻辣香脆可口!