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白果炒鸡肉

做菜达人@2011粤客美食
白果炒鸡肉是2011粤客美食分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“白果炒鸡肉”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的白果炒鸡肉。
白果炒鸡肉

菜式简介
  白果大量进食后可引起中毒,白果内含有氢氰酸毒素,毒性很强。遇热煮熟后毒性减小,但成人也最好30粒以内,小孩10粒以内即可。
  据《本草纲目》记载:“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊;生食降痰、消毒杀虫”。现代科学证明:银杏种仁有抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、结核杆菌、链球菌的作用。中医素以银杏种仁治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核、白带、淋浊、遗精等疾病。银杏种仁还有祛斑平皱,治疗疮、癣的作用。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
白果肉160克
鸡腿两个约300克
辅助料
适量
料酒适量
生抽小许
生粉适量
适量
鸡精适量
花生油适量

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