绿色好心情-------小炒爽滑腾菜

菜式简介
　　腾菜，不是空心菜哦。这种菜吃起来滑滑的比空心菜好吃，很少有人卖。这是自已种植在平台上的腾菜，绿色无污染，随吃随择方便，而且吃得放心，煮起来方便简单好吃哦！
　　 建仪，炒蔬菜用猪油炒，这样炒出来的蔬菜要比植物油炒出来的蔬菜更爽滑好吃，
　　
　　不信就试试！
　　做法：
　　准备1斤腾菜冼干净，
　　锅内放猪油烧热，下入择冼好的腾菜翻炒，
　　加盐，蒜米炒熟即成。