凉拌紫甘蓝
凉拌紫甘蓝是落雨无声分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“凉拌紫甘蓝”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌紫甘蓝。
菜式简介
炎热的天气马上就快到来了,准备几道清爽的凉拌菜度夏是必不可少的,这款凉拌的紫甘蓝,酸酸甜甜的很入味,感觉非常好吃哦!
紫甘蓝的营养丰富,含有丰富的维生素C,维生素E,维生素U,胡 萝卜素,钙、锰,钼,它是一种天然的防癌药物。紫甘蓝既可生食,也可炒食,凉拌生食更能保存其营养成份。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 紫甘蓝小半个
- 香菜1把
- 辅助料
- 盐适量
- 白糖适量
- 白醋适量
- 芝麻油适量
- 鸡精适量