香煎三文鱼
香煎三文鱼是乖耳木目分享的菜谱，口味属于鱼香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“香煎三文鱼”制作过程分12个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的香煎三文鱼。
菜式简介
好久没吃鱼了，在国外买到要买到新鲜的鱼相当困难，只能退而求其次，那就吃在国内稀少的鱼吧，比如三文鱼，在欧尚买了块300g左右的挪威三文鱼，3·55欧，再配一些时蔬，边吃边看电影，周末的午后惬意而知足^_^
- 耗时/难易度
- 口味鱼香
- 工艺煎
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 三文鱼300克
- 辅助料
- 芦笋5根
- 胡萝卜1小根
- 土豆1个
- 大蒜1瓣
- 柠檬半个
- 调味料
- 橄榄油适量
- 黑胡椒粉适量
- 盐适量
香煎三文鱼的做法步骤
香煎三文鱼做法技巧/窍门/补充说明：
蔬菜真的是看个人喜好，我的搭配仅供参考，不过还是要大力推荐，土豆片这样用微波炉加热既方便又美味，也没增加额外的热量哦，没办法在国外土豆是一种主要的蔬菜甚至主食，有很多中烹饪方法呢。
个人觉得柠檬汁是不能省的哦，实在不行就用白醋替代吧，不过就没有柠香咯。
相关食材：三文鱼