桂花蜜汁无花果
桂花蜜汁无花果是籣草児分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“桂花蜜汁无花果”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的桂花蜜汁无花果。
菜式简介
无花果的性质平和,味甘,能够健胃,清肠,消肿解毒。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。
无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿;含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺技巧
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 新鲜无花果4个
- 辅助料
- 南瓜150克
- 枸杞子数颗
- 淀粉适量
- 调味料
- 糖桂花1茶匙
- 蜂蜜1茶匙