【快手菜】—尖椒炒鸡蛋
【快手菜】—尖椒炒鸡蛋是tgyxyy分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“【快手菜】—尖椒炒鸡蛋”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【快手菜】—尖椒炒鸡蛋。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡蛋3个
- 尖椒4个
- 辅助料
- 葱适量
- 蒜适量
- 调味料
- 盐适量
- 料酒适量
- 花生油适量
【快手菜】—尖椒炒鸡蛋的做法步骤
【快手菜】—尖椒炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:
辣椒含有丰富的维生素 C ,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。 辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著,从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健作用,是女性的“补品”。
答配菜谱:尖椒与鸡蛋的做法