九层塔炒鸡肉芦笋
九层塔炒鸡肉芦笋是蓝色南半球分享的菜谱,口味属于香草,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“九层塔炒鸡肉芦笋”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的九层塔炒鸡肉芦笋。
菜式简介
刚从国内回来那会,院子里的九层塔长得可好了,所以就想着法尽量多用它来炒菜。现在已经是深秋,所以长势显然不如那时。
经常有人问什么叫九层塔,看看来自网络的介绍吧:
九层塔也叫罗勒,西餐里很常见,和番茄特别搭;潮菜中又名“金不换” 九层塔为唇形科植物罗勒(Ocimum basilicum L)的一年生草本植物,其花呈多层塔状,故称为“九层塔”,来自庞大罗勒家族,由于其叶与茎及花均有浓烈的八角茴香味,也叫兰香罗勒,全草具疏风解表,化湿和中,行气活血,解毒消肿之效,广泛分布于亚洲、欧洲、非洲及美洲的热带地区
九层塔的药理作用:疏风行气,化湿消食,活血,解毒。治外感头痛,食胀气滞,脘痛,泄泻,月经不调,跌打损伤,蛇虫咬伤,皮肤湿疮,瘾疹瘙痒。(内容来自网络)
- 耗时/难易度
- 口味香草
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 鸡肉适量
- 芦笋适量
- 洋葱适量
- 辅助料
- 九层塔适量
- 调味料
- 橄榄油适量
- 生抽适量
- 白糖适量
- 盐适量
- 烧烤酱适量
九层塔炒鸡肉芦笋的做法步骤
答配菜谱:芦笋与鸡肉的做法