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香椿芽鸡蛋饼

做菜达人@朱小白爱美食
香椿芽鸡蛋饼是朱小白爱美食分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“香椿芽鸡蛋饼”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香椿芽鸡蛋饼。
香椿芽鸡蛋饼

菜式简介
  香椿芽性凉味苦,入肝、肺、胃、大肠经。有清热解毒、健胃理气、抑制多种病菌、含有帮助抗肿瘤、降血脂、降血糖的成分和相当丰富的多脂类抗氧化成分。含有维生素C、E胡萝卜素和性激素物质,有助孕素之美称。
  鸡蛋性平味甘,归脾、胃经、含维生素、蛋白质、DHA、卵磷脂、固醇类、蛋黄素、钙、铁、磷、钾、钠、镁、氨基酸。有补肺养血、滋阴润燥、健脑益智、延缓衰老、预防癌症、等功效。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
香椿芽适量
鸡蛋三个
辅助料
橄榄油一两
适量

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