家常鲜汤——菠菜猪肝汤
家常鲜汤——菠菜猪肝汤是相爱@十指相吸分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“家常鲜汤——菠菜猪肝汤”制作过程分15个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的家常鲜汤——菠菜猪肝汤。
菜式简介
菠菜为春天应时蔬菜,具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。
菠菜含有的微量元素镁也会将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,从而增加肌肉的力量。
猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 菠菜适量
- 猪肝适量
- 辅助料
- 生姜片适量
- 小粉适量
- 调味料
- 盐适量
- 味精适量
- 胡椒粉适量
- 料酒适量