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养颜美容靓茶

做菜达人@康小定斯基
养颜美容靓茶是康小定斯基分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“养颜美容靓茶”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的养颜美容靓茶。
养颜美容靓茶

菜式简介
  枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质,·经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少,枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的,对病后体虚的人也有良好的滋补作用,·枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效,枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑。

耗时/难易度
口味甜味
工艺其他
耗时十分钟
难度简单
主材料
菊花适量
辅助料
柠檬一至两片
红枣两到三颗
西洋参一至两片
调味料
蜂蜜适量
冰糖根据个人口味也可不放

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