青菜木耳豆腐汤
青菜木耳豆腐汤是lyjjxx分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“青菜木耳豆腐汤”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的青菜木耳豆腐汤。
菜式简介
初春的季节气候干燥，特别是北方已经开始刮风了。人们很容易上火的，多吃点青菜豆腐清淡的食物可以减轻人体内的肝火上升，以及乏力的现象发生。木耳还可以清除血内的垃圾，也是一个很清淡的菌类食物。
这碗青菜木耳豆腐汤可以为您解除春天上火的烦恼。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 小青菜300克
- 豆腐150克
- 木耳50克
- 胡萝卜50克
- 虾干30克
- 辅助料
- 盐适量
- 鸡精少许
- 香油少许
青菜木耳豆腐汤的做法步骤
青菜木耳豆腐汤做法技巧/窍门/补充说明：
木耳用冷水浸泡，可以泡发的很软，吃起来柔润。