木瓜银耳船
木瓜银耳船是七七鱼分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“木瓜银耳船”制作过程分14个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的木瓜银耳船。
菜式简介
吃木瓜对女人都有哪些好处呢?
1、木瓜减肥
木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪。多吃木瓜能帮你除去身体的多余脂肪,促进新陈代谢。还可以整肠助消化,有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。
2、木瓜丰胸
木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。
3、木瓜美容
木瓜酶,还能帮助润滑肌肤,丰富的维生素C加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有效果。木瓜肉色鲜红,含有大量的β胡萝卜素,对身体非常重要,β胡萝卜素也是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗破坏身体正常细胞、使人体加速衰老的自由基。
- 耗时/难易度
- 口味果味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 木瓜1个
- 银耳1小朵
- 牛奶250ML
- 辅助料
- 红枣3个
- 调味料
- 冰糖适量
木瓜银耳船的做法步骤
木瓜银耳船做法技巧/窍门/补充说明:
木瓜的子一定要清理干净,不然会有点苦味。 由于木瓜性微寒,胃寒的人士以及孕妇不宜生吃木瓜,否则易引起胃肠不适。木瓜也分雌雄,一般呈长条形就是雄性,而相对圆短的属于雌性,雌木瓜通常味道更浓郁一些哦。
答配菜谱:银耳与木瓜的做法