瘦身减肥---海米扒白菜
瘦身减肥---海米扒白菜是君梦深蓝分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“瘦身减肥---海米扒白菜”制作过程分10个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的瘦身减肥---海米扒白菜。
菜式简介
白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效；海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源。海米与白菜的结合就像白马王子娶了灰姑娘，结典的爱情，完美的组合，而且这道菜非常减肥的呀，爱美的女士要多吃呀~~~
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺扒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 白菜心一颗
- 辅助料
- 干海米适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 红辣椒适量
瘦身减肥---海米扒白菜的做法步骤
答配菜谱：海米与白菜的做法