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合家团圆--什锦煨饭

做菜达人@gaopingzhao
合家团圆--什锦煨饭是gaopingzhao分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“合家团圆--什锦煨饭”制作过程分18个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的合家团圆--什锦煨饭。
合家团圆--什锦煨饭

菜式简介
  肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝能补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
  胡萝卜性温 味甘,性平。
    【功用】健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。
  什锦煨饭--咸鲜口味,营养丰富。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
米饭400克
辅助料
土豆1个
猪肝80克
豌豆100克
猪肉80克
胡萝卜1个
适量
调味料
花生油30克
适量
味精适量
胡椒粉适量

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