第一步:冬瓜 ,用不了那么多,只用了一半 。

第八步:倒入冬瓜翻炒 。

第十三步:开盖后丸子已经熟了 ,加入盐和鸡精调味 。

第三步:二刀肉剁成末 ,手工剁的肉丸子才有嚼劲。

第四步:剁好的肉末放入盐、 胡椒粉、 淀粉、 酱油 、鸡精、 油调味,拌匀后摔打几下,肉质更弹牙 。

第七步:锅中放适量的油 ,先把海米炒出香气。

第十一步:十分钟后开盖 ,转成小火状态 ,把肉末挪成小丸子 ,放入锅内。不能用大火,容易把肉丸子煮散 。

第九步:炒至变色。

第二步:冬瓜去皮,切块 。

第十步:加入适量的清水 ,盖上盖煮十分钟 。

第十五步:成品。海米冬瓜丸子汤,生津止渴 ,清热解暑 ,夏天不容错过的靓汤。

第十四步:撒入葱花增香,出锅。

第六步:海米先用水泡去咸味 。

第五步:准备适量的葱花 。

第十二步:依次全部做完 ,盖上盖, 小火炖8分钟。


