【红烧肉——梁山好肉】
【红烧肉——梁山好肉】是星厨之家分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“【红烧肉——梁山好肉】”制作过程分15个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【红烧肉——梁山好肉】。
菜式简介
红烧肉的功效健脾开胃调理 便秘调理
五花肉营养丰富,容易
吸收,有补充皮肤养分、美容的效果
还有一种“素”五花肉,不知听过没有
素五花肉主要采用纯天然绿色植物魔芋粉与少量的玉米淀粉、大豆蛋白粉、奶粉加工而成,产品洁白如玉,细腻滑爽,筋韧耐咬,口感似肉非肉,久煮不烂不化,无论做煎、炸、炒、烧、烤、煮、炖、烫、涮或凉拌等各种菜肴均可。尤其用于炒晕菜、烫火锅、烧烤、烩海鲜、素五花肉的问世必将成为普通老百姓餐桌不可缺少的一道美味佳肴· 素五花肉的营养价值 据有关资料报道:魔芋粉中含有丰富的蛋白质、纤维素、果胶、生物碱及对人体有益的多种不饱和脂肪酸及18种氨基酸以外,更重要的是,含有大量的对人体非常有益的葡甘露聚糖及膳食纤维素,主要是调节人体的营养平衡。同时,魔芋粉的含热量只有大米、小麦面粉的45%,人食用后不在胃内而在肠道消化,使肠道系酶类分泌能力与活性增强,具有消除肠壁上沉积废物的作用,并可降低人体对单糖的吸收,延缓消化过程,使脂肪酸在人体内的合成速度下降,从而抑制肝脏的血液中胆固醇含量的升高,降低血脂和血糖扩张毛细血管,从而达到降脂降压,减指保健之功效。因此,魔芋食品被人们誉为“魔力食品”、“肠道的扫把”,“长寿豆腐”、“唐僧肉”等,倍受人们的青睐。
此五花肉制作肉嫩味道鲜美,希望大家会喜欢
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺烧
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 五花肉半斤
- 白萝卜半个
- 辅助料
- 白芝麻适量
- 小葱适量
- 蒜姜适量
- 调味料
- 鸡精2勺
- 冰糖1把
- 生抽2勺
- 老抽1勺
- 二十三香1勺
- 香叶1片
- 八角1个
- 干辣椒2个
- 花椒水1碗
【红烧肉——梁山好肉】的做法步骤
【红烧肉——梁山好肉】做法技巧/窍门/补充说明:
炖五花肉时,切记小火炖,时间越长味道越浓,切记不要放盐