节气食养|小满 椰香草莓
节气食养|小满 椰香草莓是若愫生活分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“节气食养|小满 椰香草莓”制作过程分15个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的节气食养|小满 椰香草莓。
菜式简介
初夏是草莓盛产的季节,大颗大颗泛着诱人光泽的草莓,只需要稍微的冲洗便能一口一个放在嘴里,酸酸甜甜的美味叫人感受到初夏的甜蜜。草莓一整颗吃最过瘾,如果把整颗草莓包裹在甜品中,每咬一口都能品尝到草莓的酸甜,想想都要流口水了呢,这是小朋友們的最爱了。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 铁棍山药500克
- 草莓若干
- 辅助料
- 椰蓉50克
节气食养|小满 椰香草莓的做法步骤
节气食养|小满 椰香草莓做法技巧/窍门/补充说明:
草莓中含有多种营养成分,其中维生素c的含量尤其多,比苹果、西瓜、葡萄等水果要高10倍左右它还含有丰富胡萝卜素,大量的胡萝卜素有助于维生素A的合成,养肝明目,同时还能缓解夜盲症,促进生长发育,增强免疫力。草莓富含微量元素铜,对人的皮肤、头发、骨骼及免疫系统都有积极影响。
答配菜谱:香草与草莓的做法