洋葱胡萝卜爆炒鸭胗
洋葱胡萝卜爆炒鸭胗是祯祯宝贝分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“洋葱胡萝卜爆炒鸭胗”制作过程分16个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的洋葱胡萝卜爆炒鸭胗。
菜式简介
鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫的铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 鸭胗200克
- 胡萝卜30克
- 洋葱30克
- 香菜10克
- 辅助料
- 蒜5克
洋葱胡萝卜爆炒鸭胗的做法步骤
洋葱胡萝卜爆炒鸭胗做法技巧/窍门/补充说明：
鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫的铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。