返回

椒盐蘑菇

做菜达人@淡然00
椒盐蘑菇是淡然00分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“椒盐蘑菇”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的椒盐蘑菇。
椒盐蘑菇

菜式简介
  【椒盐蘑菇】
  时间:15分钟
  热量:189大卡
  (100g蘑菇-20大卡;100g鸡蛋-114大卡)
  分享:两人份

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
蘑菇300克
辅助料
鸡蛋2个
调味料
淀粉10克
胡椒粉4克
花椒粉7克
辣椒粉3克
3克
2克
鸡精1克

椒盐蘑菇的做法步骤

椒盐蘑菇做法技巧/窍门/补充说明:

瘦身叮咛:
每100克蘑菇的热量仅为20大卡,100克鸡蛋为114大卡,是减重瘦身的核心食物
蘑菇营养价格很高,能提高机体免疫力,适合各类人群食用

相关食材:蘑菇椒盐

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM