胡萝卜牛肉饼
胡萝卜牛肉饼是红豆绿豆大蚕豆分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“胡萝卜牛肉饼”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的胡萝卜牛肉饼。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煎
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 胡萝卜适量
- 酱牛肉适量
- 辅助料
- 鸡蛋1个
- 植物油适量
- 水适量
- 小麦面粉适量
- 调味料
- 食盐适量
- 小葱适量
- 胡椒粉适量
胡萝卜牛肉饼的做法步骤
胡萝卜牛肉饼做法技巧/窍门/补充说明：
维生素B群含量丰富的食物：眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1，烟碱酸)。