玉米面疙瘩汤
玉米面疙瘩汤是天天吃土豆分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“玉米面疙瘩汤”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的玉米面疙瘩汤。
菜式简介
玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
吃粗粮有益于健康,一般人皆可食用。
玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等。还可制作玉米面饺子、包子,馅饼等。
用西红柿做的玉米面疙瘩汤,还加了鸡蛋,酸酸的,热热的,很开胃,很暖胃,也很有营养,适合秋冬季节。
- 耗时/难易度
- 口味酸咸
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 玉米面适量
- 面粉适量
- 辅助料
- 鸡蛋适量
- 西红柿适量
- 肉末适量
- 葱适量
- 调味料
- 盐适量