辣炒腐竹 。
辣炒腐竹 。是放逐的青春分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“辣炒腐竹 。”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的辣炒腐竹 。。
菜式简介
腐竹从营养的角度来说，有着别的豆制品无法取代的特殊优点
能量配比均衡和一般的豆制品相比，腐竹的营养素密度更高
是一种营养丰富又可以为人体提供均衡能量的优质豆制品
这种食品在运动前后吃，可以迅速补充能量
并提供肌肉生长所需要的蛋白质
一般人皆可食用
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 腐竹适量
- 青椒2个
- 辅助料
- 葱适量
- 香菜1棵
- 八角适量
- 干辣椒适量
- 调味料
- 味极鲜少许
- 盐适量
- 白糖少许