番茄鸡蛋焖面。
番茄鸡蛋焖面。是放逐的青春分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“番茄鸡蛋焖面。”制作过程分13个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的番茄鸡蛋焖面。。
菜式简介
此面做法简单，营养丰富
番茄富含维生素、胡萝卜素、钙等营养元素
可以起到有助消化、调整胃肠功能的作用
鸡蛋含丰富的优质蛋白，还有其它重要的微营养素
适用人群：高脂血、胆固醇高患者
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺焖
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 西红柿1个
- 青椒1个
- 鸡蛋1个
- 木耳4朵
- 豆面粉适量
- 辅助料
- 蒜2瓣
- 调味料
- 盐适量
- 鸡精少许
- 白糖少许