花生红枣蛋糊粥 。
花生红枣蛋糊粥 。是放逐的青春分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“花生红枣蛋糊粥 。”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的花生红枣蛋糊粥 。。
菜式简介
这道花生红枣蛋糊粥所用材料皆具有健脾和胃的功效
花生具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿等作用
红枣具有和脾健胃、益气养血、解毒、安神、养颜等功效，是滋补脾胃的佳品
适用人群：胃及十二指肠溃疡、慢性支气管炎、久咳、燥咳患者
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煲
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 大米适量
- 花生25粒
- 辅助料
- 红枣7颗
- 鸡蛋1个
- 调味料
- 蜂蜜1小勺