免烤箱不上火的快手孩子版牧羊人派
免烤箱不上火的快手孩子版牧羊人派是zhuchaoyun分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“免烤箱不上火的快手孩子版牧羊人派”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的免烤箱不上火的快手孩子版牧羊人派。
菜式简介
高温的三伏天，大人小孩都容易上火，那么我们今天来做一道不用烤箱还不上火的快手菜--牧羊人派。它既可当主食，也可当菜。涵盖碳水化合物、蛋白质、蔬菜，而且还少脂肪的饭菜。一盘上来，宝贝们吃光光，还舔盘。妈妈们是不是很开心宝宝好好吃饭呢？让我们做起来吧！
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺炒
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 土豆2个
- 牛肉100克
- 洋葱1个中等大小
- 西红柿2大个
- 番茄酱适量
- 盐适量
- 黄油5克
- 牛奶50-100ML
免烤箱不上火的快手孩子版牧羊人派的做法步骤
免烤箱不上火的快手孩子版牧羊人派做法技巧/窍门/补充说明：
1·西红柿的选择很重要，一定要选自然成熟的西红柿。给这道菜的味道加分！
2·牛肉可以预处理，用料酒腌制一下。
3·最后可以再土豆泥里加些芝士，放进烤箱烤到芝士融化。因为天气炎热，容易上火，所以我这次做的是免烤的。
4·我家孩子口味比较清淡，所以我没有加黑胡椒粉之类，可以根据各家口味酌情添加。
5·在炒番茄洋葱牛肉酱的时候，我放了足量的番茄酱，味道OK了，如果你喜欢重口些，可以酌情放盐巴和黑胡椒粉。