腐竹炒秋葵
腐竹炒秋葵是寻梦一ZbDu分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“腐竹炒秋葵”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的腐竹炒秋葵。
菜式简介
腐竹含有优质蛋白质，而秋葵含有丰富纤维素，维生素，搭配适量食用，可以为身体补充更多的营养物质，更有利于身体健康。能够增强免疫力，清热降火，适合上火人群食用。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 腐竹5根
- 秋葵12个
- 辅助料
- 泡好的木耳1把
- 甜椒半个
- 葱1段
- 蒜半头