洋葱胡萝卜炒空心菜
洋葱胡萝卜炒空心菜是寻梦一ZbDu分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“洋葱胡萝卜炒空心菜”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的洋葱胡萝卜炒空心菜。
菜式简介
空心菜中含有丰富的膳食纤维,可增进肠道蠕动,而且空心菜是碱性的,食后可调整肠道的酸碱度。有润泽肌肤的作用,能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 空心菜1捆
- 洋葱1块
- 胡萝卜半根
- 辅助料
- 大蒜半头