酸甜金针黑木耳
酸甜金针黑木耳是尔东叶分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“酸甜金针黑木耳”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的酸甜金针黑木耳。
菜式简介
这是两种利好的食材搭配出的一道符合家人口味的凉拌菜。金针菇可以抑制血糖升高,降低胆固醇,有效防治心脑血管疾病。金针菇还有着健脑补脑的作用。黑木耳含有特殊的胶质,可以清肠排毒,有着血管清道夫的美誉。两种利好食材组合,凉拌成酸甜口味,是家人喜欢的味道。菜品也非常保健。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 金针菇250克
- 黑木耳50克
- 辅助料
- 胡萝卜适量
酸甜金针黑木耳的做法步骤
酸甜金针黑木耳做法技巧/窍门/补充说明:
调味品依据个人口味添加。