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秋葵炒鸡蛋

做菜达人@红?宏
秋葵炒鸡蛋是红?宏分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“秋葵炒鸡蛋”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的秋葵炒鸡蛋。
秋葵炒鸡蛋

菜式简介
  具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,是一种适宜的营养保健蔬菜,对青壮年和运动员而言,秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。
  种子炒熟磨碎后可作咖啡的代用品。
  具有帮助消化,治疗胃炎和胃溃疡,保护皮肤和胃黏膜,防止便秘等保健作用,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

耗时/难易度
口味蒜香
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
秋葵200克
鸡蛋2个
辅助料
大葱1根
红大泡辣1/4
大蒜3粒

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