凉拌菜。
凉拌菜。是放逐的青春分享的菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌菜。”制作过程分9个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌菜。。
菜式简介
营养学的研究证明，生吃蔬菜能够最大限度保存菜里面的营养
因为蔬菜中一些人类必需的生物活性物质在遇到55℃以上温度时
内部性质就会发生变化，丧失其健康功能
此道菜做法简单，营养丰富
最后拌的时候放了一点烤鸭丝也不错，喜欢的不妨试一下
- 耗时/难易度
- 口味酸咸
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 黄瓜适量
- 胡萝卜适量
- 鸡蛋适量
- 木耳适量
- 海米适量
- 辅助料
- 香菜适量
- 鸡精适量
- 盐适量
- 香油适量
- 酱油适量
- 凉拌醋适量