薏仁山药豆排骨汤
薏仁山药豆排骨汤是【心随云动cfliwen】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“薏仁山药豆排骨汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
薏仁山药豆排骨汤可以补充蛋白质,具有健脾益肺,清热利湿,利尿,祛风湿,抗病毒,降血压,降血糖,消除粉刺、色斑,改善肤色,促进新陈代谢的功效。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:原味 | 工艺:煲 |
| 耗时:一小时 | 难度:普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 排骨:250克 | 薏仁:50克 |
| 铁棍山药:2根 | 山药豆:1小碗 |
| 辅助料用量 | |
| 面粉:1匙 | 盐:适量 |
| 鸡精:适量 | -- |
薏仁山药豆排骨汤的做法步骤
薏仁山药豆排骨汤做法技巧/窍门/补充说明:
煲汤一定用砂锅,更醇香,水份也蒸发的少。
答配菜谱:山药与排骨的做法

